Co si zabalit do porodnice?

Když jsem balila do porodnice, dost jsem v tom tápala a hledala tipy různě po internetu, aby mi nic nechybělo. A dopadlo to tak, že některé věci jsem koupila úplně zbytečně a naopak jsem sebou naštěstí měla i věci, bez kterých bych se neobešla. Rozhodla jsem se proto sepsat tenhle článek, který třeba některé z vás při balení pomůže. Každý má samozřejmě jiné potřeby a třeba zase vy najdete nějakou mezeru v mém seznamu. Určitě pište své tipy do komentářů, budou se ostatním hodit :)

DO ČEHO ZABALIT?

Jako první je tu otázka tašek – do čeho si sbalit? Není moje taška moc velká? To jsem řešila, hned jak jsem dobalila a kufr mi přišel, jako bych v něm měla věci na čtrnáctidenní dovolenou. A nakonec to bylo v pohodě. Nikdo k velikosti „mých zavazadel“ neměl výhrady a na pokoj se mi všechno v pořádku vešlo. Takže: na porodní sál jsem si sbalila tašku, kterou jsem dřív nosila do fitka, a na pokoj pak kufr velký asi jako dvě kabinová zavazadla. V tom byly věci pro mě i pro Tondu.

CO JSEM SI ZABALILA NA PORODNÍ SÁL?

Tašku na porodní sál jsme nesli hned na příjem, zatímco kufr s věcmi na pokoj jsme nechali v autě s tím, že mi ho Ondra donese později. Do tašky na porodní sál doporučuji rozdělit věci do průhledných kosmetických taštiček nebo sáčků, aby se doprovod, případně porodní asistentka, rychle a snadno zorientovali, co kde máte, až budete něco potřebovat podat. Z mojí zkušenosti bych doporučila tuhle výbavu:

• Těhotenský průkaz a další dokumenty k vašemu zdraví, porodní plán, případně dokument ke jménu miminka
• 1 maxi triko (měla jsem ho na sobě při porodu)
• 1 noční košili s rozepínáním na kojení (na převlečení po porodu)
• Boty na přezutí vhodné i do sprchy (třeba Crocsy, nebo žabky)
• Gumičku do vlasů
• Teplé ponožky (ty jsem ocenila snad nejvíc, často mi byla velká zima)
• Neperlivou vodu s „násoskou“ (dá se pohodlně pít v leže)
• Hroznový cukr (na doplnění energie, jinak se jíst nesmí)
• Termální vodu ve spreji (na osvěžení obličeje)
• Balzám na rty (budete hodně dýchat a u toho rty rychle a nepříjemně schnou)
• 2 ručníky (trávila jsem hodně času ve sprše a druhý, suchý se hodí na další sprchu po porodu)
• Síťované kalhotky na oblečení po porodu (doporučuji značku Chicco, na rozdíl od levnějších trochu drží tvar)
• Porodnické vložky (značka Batist doporučovná porodnicemi se jako jediná osvědčila, ačkoliv působí hodně levně – „na přilepšenou“ jsem si koupila i další, mnohem dražší, hyper, eko a nevím co ještě a byly úplně špatně)
• Foťák s nabitou baterkou a prázdnou kartou pro doprovod :)
• Svačinu a boty na přezutí pro doprovod
• Reprák na hudbu (nevyužila jsem ho, protože se mi nedařilo vymyslet, co by se mi líbilo poslouchat, ale věřím, že někomu by se mohl hodit)
• Plenku, vlhčené ubrousky a oblečení pro miminko (pokud porodnice neposkytuje)

CO JSEM SI ZABALILA NA „POBYT“ V PORODNICI?

Ačkoliv toho člověk do porodnice vlastně tolik nepotřebuje, většina věcí zabere poměrně dost místa a jak jsem psala v úvodu, nakonec jsem jela s kufrem. Tady je seznam toho, co jsem využila a k tomu nějaké tipy, co jsem neměla a hodilo by se mi to:

• 3 noční košile s rozepínáním na kojení
• 2 kojicí podprsenky
• Ponožky
• Boty na přezutí na pokoj
• Boty do sprchy
• 3 ručníky
• Župan, nebo ještě líp – dlouhý lehký cardigan (v porodnici bývá na huňaté župany horko)
• 3 balení síťovaných kalhotek (značky Chicco)
• 1 balení vložek do podprsenky (taky značky Chicco)
• 3 balení porodních vložek (značky Batist, viz u věcí na porodní sál)
• Sprchový gel Herbalon s dubovou kůrou
• Vlhčený toaletní papír s dubovou kůrou
• Léky, které užíváte
• Zubní kartáček, pasta na zuby
• Šampon, kondicioner
• Fén (měla jsem, ale v koupelně nebyla zásuvka a na pokoji jsem nechtěla „vrčet“, každopádně bych ho bývala ráda použila)
• Kartáč na vlasy, gumička do vlasů
• Antiperspirant
• Základní kosmetika
• Bepanthen Care mastička (hodí se na bolavá prsa v začátcích kojení, ačkoliv sestřičky mi radily, že nejlepší mastička je mateřské mléko)
• Krém nebo olej proti striím (i po porodu je potřeba si mazat břicho, boky atd.)
• Klapky na oči na spaní (například v Podolí se i v noci na pokojích svítí)
• Kruh na sezení po porodu (měla jsem tenhle)
• Oblečení na cestu domů – něco volnějšího, pohodlného
• Mobil a nabíječku
• Foťák
• Něco na čtení (jen tak pro jistotu, ale stejně se asi radši budete kochat miminkem)
• Kojicí polštář (není nutný, ale když už jsem ho doma měla, nechala jsem si ho dovézt)
• Něco k jídlu (např. sušenky a nebo jiné trvanlivé jídlo pro případ nouze, hroznový cukr na rychlé doplnění energie, až si budete zvykat na noční vstávání)
• Voda nebo lahev na vodu k posteli, čaj pro kojící
• Kosmetická taštička (na věci sebou do sprchy, pokud nebude ve vaší porodnici na pokoji)
• Peníze (na případný nákup v lékárně nebo na jídlo)

CO JSEM ZABALILA PRO MIMINKO?

Porodnice toho často pro miminka hodně poskytují a nemusíte tak vozit skoro nic. V Podolí poskytují veškerou kosmetiku (mazání, na mytí atd.) a oblečení. Oblečení se vyplatí využít jednak z toho důvodu, že si hned nevytváříte základ pro domácí praní a žehlení používáním vlastního a pak také proto, že sestřičky automaticky počítají s tím, že miminko je v erárním a proto se může stát, že vám ho v případě potřeby převléknou a vy pak budete hledat „svoje“ oblečení. Samozřejmě ale můžete mít miminko ve vlastním, aby bylo hned od prvních dnů vymazlené, podle vašich představ. Já jsem pro Tondu vezla tohle:

• Plenky velikosti 1 (Pampers v bílém obalu, asi 40 ks)
• Vlhčené ubrousky
• Oblečení na cestu domů (několik variant pro různé počasí a víc velikostí, protože jsem nevěděla, jak bude Toník velký)
• 2 látkové pleny na cestu domů
• Lehká dečka na cestu domů (případně další věci podle počasí)
• Zavinovačka (nechala jsem si dovézt, protože si Tonda erární zavinovačku počůral a zrovna na oddělení nebyly další)